Как не «заражаться» страхом и тревогой. Объясняет психолог — новости медицины

размещено в: Психология поведения | 0

Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за безопасность. Медицинский психолог Щербакова Ольга рассказала Медновостям , почему нельзя поддаваться этим эмоциям, как поддержать … Читать далее

Психотерапия без чёткого запроса — так можно? : Блог Alter

размещено в: Психология поведения | 0

На самом деле ждать, пока станет хуже, не обязательно. Терапию можно использовать в качестве профилактики, поддержки, способа переработать любой опыт или подготовиться к нему. Это может обогатить человека и ближе познакомить его с собой. Копаться в собственной голове иногда бывает … Читать далее